每个人都是在特定的家庭环境中成长的，这个环境就像一面镜子，反映出我们的优点和缺点，塑造我们的性格和人生观。然而，当这面镜子扭曲时，我们的自我形象也会变得模糊，甚至产生阴影。这就是原生家庭对我们影响的一种表现。如何走出这个阴影，重塑自我呢？本文将为您提供一些建议。
一、原生家庭中的阴影
原生家庭中的阴影通常来自于父母的教养方式。这些方式
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