在生活的旅途中，我们或多或少都会经历一些心灵的创伤，这些创伤可能源自亲人的离世、朋友的离别，或是校园暴力、家庭暴力等更为深重的痛苦经历。这些未曾妥善处理的心理创伤，会在我们心中留下难以磨灭的痕迹，影响着我们的性格、情绪和行为。
一、心理创伤的多样性与普遍性
心理创伤并不仅仅局限于重大的灾难性事件，它也可能源
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