
心理饱和,这是一个我们常常遇到但却可能忽视的心理现象。它描述了当我们的心理承受力达到极限时,心灵如何开始罢工,以及这种罢工如何在各个方面影响我们的生活。
一、心理饱和的表现与影响
想想卓别林在《摩登时代》中的表演,他成天重复着简单的“拧螺丝”动作,直到这个动作在他心中变得如此根深蒂固,以至于他看到路过女人的纽扣,也会无意识地用扳手去拧。这是心理饱和的典型例子,展示了当

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