愤怒与焦虑，这两种情绪在我们日常生活中时常出现，且常常相互交织，难以割舍。愤怒，通常被定义为一种因愿望不能实现或为达到目的的行动受到挫折时引起的一种紧张而不愉快的情绪。而焦虑，则是一种复合型的不良情绪，由内心的恐惧不安引发，然后经由一些外在行为表现出来。
一、愤怒：原始情
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