在人生的道路上，自信是一种无形的力量，它能帮助我们克服困难，迎接挑战，实现自我价值。那么，如何建立自信呢？以下是一些实用的建议，希望能对你有所帮助。
一、明确自我需求与权利
首先，要明确自己的需求，这不仅是对自我权利的尊重，也是建立自信的第一步。同时，要判断自己
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