在职场这个大舞台上，我们时常会遇到形形色色的职员，其中，有一类职员总是让人避之不及，那就是“搬弄是非”者。近日，《北京晚报》的一篇报道就将这类职员推上了风口浪尖。然而，我们真的了解这种行为的本质吗？它为何会存在，又该如何应对呢？
一、闲话的存在与必然性
街谈巷议，往往被人们视为无伤大雅的消遣。有些人甚至将其比作“嗑瓜子”，简单而有趣。
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余光恐惧是一种特殊的社交焦虑，表现为担心自己的目光或眼神会透露出内心的秘密或让别人感到不适。通过正确认识与接纳自己的感受、逐步暴露于恐惧情境、学习放松技巧以及寻求专业帮助等方法，可...
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