在数字化日益普及的今天，许多人都有一种习惯：一边看电视，一边刷手机。这样的行为，被专家称为“媒体的多重处理”或“media multitasking”。然而，最新的研究结果表明，这种看似无害的习惯可能增加患抑郁症的风险。
一、媒体多重处理的普及性
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