在快节奏的现代社会中，越来越多的人开始关注自己的心理健康。心理亚健康，这个以往被忽视的问题，现在逐渐浮出水面。它不仅可能影响个体的日常生活和工作效率，还可能悄然对身体健康造成潜在伤害。因此，及早识别和应对心理亚健康的症状显得尤为重要。
心理亚健康的一个显著表现是记忆能力的
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抑郁症：误解与真相
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