
在我们日常生活中,一个常见的心理现象是先入为主。这种现象在我们的决策过程中起着重要作用,尤其在我们与他人的互动中。当我们在处理人际关系时,事先接收到的信息会在我们无意识的情况下影响我们的判断和决定,这就是心理学中的“沉锚效应”。
一、沉锚效应的理解
沉锚效应描述的是我们在做决策时,思维往往

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